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16 Natürliche Vorspeisen sind tausendmal reicher und gesünder als Junk Food

Wir sind sehr daran interessiert, auf Ihre Gesundheit und Ihre Figur zu achten. Deshalb werden wir sie heute mögen und Ihnen Ideen für gesunde und köstliche Lebensmittelkombinationen geben.

1. Reis mit Milch und einem Hauch Zimt. Perfekt für einen Nachmittag voller Filme.

2. Wenn Ihnen der Apfel gefällt, lesen Sie diesen Tipp: Geben Sie Eiswürfel in einige Scheiben, damit er sehr kalt bleibt und nicht oxidiert.

3. Kiwi-Paletten! In Wahrheit ist der Geschmack einzigartig.

4. Der Grinch wird diese köstlichen Weihnachtssnacks stehlen wollen.

5. Denken Sie daran, dass Naturjoghurt ein ausgezeichnetes Essen ist und noch mehr, wenn Sie es mit Obst kombinieren.

6. Grapefruit ist sehr nahrhaft, diese Option ist großartig, damit Sie es essen können, ohne von Ihren Händen zu rutschen.

7. Wenn Sie keinen Apfel mit etwas Zimt probiert haben, wissen Sie nicht, was Sie vermissen.

8. Wenn Sie zur Schule oder zur Arbeit müssen, legen Sie einige Früchte in einen Glasbehälter, damit sie frisch und geschützt bleiben.

9. Eis + Mango + ein Hauch von Milchnelke = Der reichhaltigste Smoothie, den Sie je gegessen haben.

10. Machen Sie auf diese Weise Wassermelonen-Lutscher und legen Sie eine Zitronenscheibe auf den Boden, damit Ihre Palette nicht wie ein Kühlschrank schmeckt.

11. Perfekte Idee, wenn Sie Gäste zu Hause haben. Geschmackvoll und Ursachen wollen mehr als eine.

12. Mein Favorit! Granatapfel mit Zitrone, Salz und Chili. Ich wette, du hast das Wasser im Mund!

13. Ein Glas Joghurt, Müsli und etwas Blaubeer-Smoothie mit Brombeeren. Das ideale Frühstück!

14. Wenn Sie Monate oder ein Jubiläum mit Ihrem Partner verbringen, wäre es schön, wenn Sie so etwas zum Frühstück zubereiten würden:

15. Feigen und Quinoa, ich könnte mein ganzes Leben damit leben, sie zu essen.

16. Wenn der Tag sehr heiß ist, kaufen Sie kein kaltes Getränk, kaufen Sie besser Trauben und frieren Sie sie ein, Sie können nicht aufhören, sie zu essen.